正常情况下，子宫内膜是位于子宫腔内，但如果子宫内膜因各种原因位于子宫腔意外的地方，类如输卵管、卵巢、子宫骶韧带等部位，就是我们所说的子宫内膜异位症,简称内异症。该病多发生于25-45岁生育年龄妇女，且生育少、生育晚的女性人群发病率更高。

什么是子宫内膜异位症

原来子宫内膜是覆盖在子宫内壁的一层组织，由雌激素和孕激素控制。对于生育能力正常的女性，子宫内膜每个月随着月经周期的到来而脱落，脱落的子宫内膜随经血流出形成月经。子宫内膜异位症发生时，脱落的子宫内膜向子宫外的部位走，并在这些部位生长，随着月经周期的变化，仍可反复脱落出血，引起疼痛、结节或肿块。因为子宫内膜异位症会破坏子宫的内部环境，并经常异位在卵巢内，破坏卵巢功能，引起卵巢功能受损和黄体功能不全等。，所以很容易导致月经不调和不孕。

子宫内膜异位症多发生于育龄妇女。据统计，每10名育龄妇女(15-49岁)中就有一名患有子宫内膜异位症。76%的子宫内膜异位症患者年龄在25-45岁。因为子宫内膜是由性激素控制的，从第一次月经抽筋开始，女性就有患上这种疾病的可能。直到更年期，女性体内的性激素水平降低，异位子宫内膜会缩小，子宫内膜异位症自然会缓解。

那么，子宫内膜异位症的发病机制是什么呢？目前以Sampson月经逆流着床为主导理论，指出由于子宫内膜的特性，异位内膜可以通过粘连、侵袭和血管生成等过程进行着床、生长和病变。

通常，子宫内膜异位症可分为以下几种类型:1。腹膜型:主要指盆腔腹膜的各种子宫内膜异位症病灶。2.卵巢型:主要指子宫内膜异位症病灶侵犯卵巢。异位病灶被包裹形成囊肿。反复出血导致囊肿不断增大，容易引起剧烈腹痛。由于便血陈旧，呈巧克力色，故又称“卵巢巧克力囊肿”。通常，囊肿根据大小可分为ⅰ型和ⅱ型。直径小于2厘米的称为ⅰ型，直径大于2厘米的称为ⅱ型。3.深部浸润型:通常是指浸润深度≥5毫米，内部较深，甚至侵犯器官肌层的病变。4.其他部位类型:主要包括瘢痕子宫内膜异位症(病变出现在腹部切口和会阴切口)和其他罕见的远处子宫内膜异位症。

子宫内膜异位怎么锻炼？子宫内膜异位锻炼方法有哪些？

子宫内膜异位症对于很多女性来说都是非常重要的一种疾病，如果是子宫内膜异位症的患者在进行身体锻炼的时候，肯定也会想到各种不同的锻炼方法，目前来说子宫内膜异位症的患者如果要进行锻炼的话，那么大家肯定都会考虑到各种不同的锻炼方式，当然在提升免疫力的同时，也要考虑到关于子宫内膜疾病的各种治疗方案，这样对身体的健康来讲还是非常有益的。

子宫内膜异位怎么锻炼？

子宫内膜异位症的患者如果想要锻炼的话，完全可以通过运动的方式来进行有效锻炼，因为通过运动的这种方式能够排出体内大量的汗液，而汗液当中的毒素成分基本上也能够跟随着排出来，对预防疾病能够起到积极的作用，与此同时，对于经常参加健身的女性来讲，自身的免疫能力相对较强，临床上大多数子宫内膜异位症的患者并没有良好的运动习惯，女性多运动，体内的白细胞吞噬能力也会变得特别活跃。

运动有什么好处？

如果是子宫内膜异位症的患者，那么在这些时间运动的过程当中，完全可以给我们带来更多的好处，因为运动能够有效增加体内雄性激素的浓度，而且也能够有效对抗女性的激素，通过相关的研究显示，每周运动超过两个小时的女性患有子宫内膜异位症的几率明显比没有运动的人少一倍，其中以练习跑步和弹跳效果为最好，而这两种运动对肌肉和关节的牵拉以及刺激作用都是最强的。

通过运动子宫内膜异位症的患者完全能够减少疼痛，甚至也能够有效减少雌激素的含量，能够延缓子宫内膜异位的生长运动，能够促进体内大脑有毒物质的排放，这是一种天然的止痛剂，而且如果能够做温和运动的话，就像是走路，这样也能够给我们带来更好的效果。当然在运作的过程当中，建议大家避免一些剧烈运动，就像是牵拉或者是其他的震动方式，避免剧烈运动对自己造成伤害。

子宫内膜异位怎么检查？子宫内膜异位症有哪些检查方法？

子宫内膜异位症对于每一个女性来讲都算得上是比较重要的一种疾病，如果出现这种疾病的话，那么可能都会伴随着痛经或者是其他的现象，很多女性在这其中都希望能够加以重视，其实子宫内膜异位症对于女性的影响也是比较大的，如果女性有子宫内膜异位症的话，那么他们肯定也都在思考子宫内膜异位怎么检查，毕竟现在有很多不同的检查方法，我们在进行实际检查的时候，要考虑到各种不同的检查方案。

影像学检查

影像学检查在在国内某一位证检查的过程当中，绝对算得上是非常重要的一种检查，其实从现有的情况来看，B超检查的诊断基本上也都能够看出来实际性的效果，也就是说我们在选择影像去检查的时候，能够确定意味囊肿的位置大小和形状，然而通过这样的一个检查也可以对盆腔进行综合性的判断，一般来讲我们可以进行价值性的判断，但是这种检查的费用相对较高，所以说在检查的时候不鉴于作为第1次检查的方式。

血清测定

如果你想知道子宫内膜异位怎么检查，那么从现有的情况下来看，我们完全可以测定血清，可以通过血清里面的糖蛋白来进行有效检查，子宫内膜异位症的患者在进行实际检查的时候，整个水平有可能逐渐增加，重症患者肯定也都会变得特别明显，但是因为现有的子宫内膜异位症的患者变化范围比较大，所以说从临床上来看基本上会对自己产生影响，要深入病灶来解决问题。

腹腔镜检查

宫腹腔镜的这种检查方案对于很多人来说都是非常不错的，大家在选择检查的过程当中，要结合现有的实际情况来做好有效的检查，在功夫腔镜进行检查的时候，我们一定要考虑到明显的病灶情况，而且在进行检查的过程当中，大家可以看到关于现有的检查具体情况，有针对性的做检查，宫腹腔镜的检查能够确定子宫的位置，同时也能够确定子宫内膜异位症的临床分期。

子宫内膜异位症的后果是什么？子宫内膜异位症会有哪些症状？

子宫内膜异位症对于每一个患者来讲都算得上是非常重要的一项疾病，一旦患者出现这种疾病的话，那么大家就要考虑到实际情况，目前来说子宫内膜异位症的后果是什么，这也成为了很多人想了解的一件事。当我们出现子宫内膜异位症的时候，大家就要结合实际情况来做综合性的考究，只有这样才会给我们带来一系列影响，所以说出现子宫内膜异位症，我们要考虑到方方面面的情况。

月经期腹痛

子宫内膜异位症的后果中，月经期腹痛还算得上是最重要的一种表现方式，累计在局部的血液会逐渐增加，无法排出来会形成血肿或者囊肿，也会有效刺激局部的引起疼痛，这会对我们的生活产生影响，而且在月经期间大家总是会感觉到特别的疼痛，这是其他的一些症状所无法比拟的，相对于那些痛经的患者来讲，会发现自己相对于之前的疼痛感会明显加重。

月经紊乱

子宫内膜异位症的后果中可能会出现月经紊乱的这种情况，月经紊乱会导致自己的生活受到方方面面的影响，同时也会加重自己的心理负担，而且如果是月经紊乱的患者，那么肯定会对自己产生一系列的感觉，就比如他们走时候感觉自己的月经不正常，有的时候会导致自己的心理状态，也跟随着受到损伤，所以这种患者一定要结合自己的实际情况来看，目前来说当我们是月经紊乱患者的时候，要考虑到方方面面的情况，要考虑到后续治疗方案。

性交疼痛

在子宫内膜异位症的后果中，性交疼痛也算得上是最重要的一个后果，不过从现在的情况来看，因为子宫内膜异位肯定也都会导致自己的直肠凹陷的地方出现粘连，这种情况下就会形成一种比较硬的地方，所以说通过触摸你总会感觉到有特别疼痛的感觉，而且这对于每一个人的性生活来讲将有较为重要的影响，在性交的过程中肯定都会出现性交疼痛，这一点毋庸置疑。